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会社員におすすめのポイ活15選【2026年】通勤・昼休みで効率よく貯める

会社員におすすめのポイ活アプリのアイキャッチ画像
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「会社員でも無理なくできるポイ活はある?」「通勤時間を使って、少しでもお小遣いを増やしたい」「毎日忙しいので、動画広告を何十本も見るポイ活は続かなそう」

会社員のポイ活で重要なのは、たくさんのアプリを使うことではありません。

通勤・昼休み・仕事帰りの買い物・ネットショッピングなど、すでに行っている生活をポイントへ変えることです。

例えば、

  • 通勤距離をポイントにする
  • 歩数をポイントにする
  • 電車内で5分だけアンケートへ回答する
  • ネットショッピング前にポイントサイトを経由する
  • 仕事帰りのレシートを登録する
  • スマートフォンの利用データ提供で貯める
  • 出張時の移動や旅行予約をポイント化する

といった方法なら、ポイ活のためだけに大きな時間を作る必要がありません。

結論として、忙しい会社員に特におすすめなのは、モッピー・Uvoice・LINE WALKの3サービスです。

モッピーは買い物・旅行・高額案件、Uvoiceは操作の少なさ、LINE WALKは毎日の通勤との相性に優れています。

この記事では、ポイ活アプリを累計110万ダウンロードまで運営した経験をもとに、「忙しい会社員でも続けられるか」を重視して15サービスを比較します。

※ポイント数、交換先、キャンペーンなどは変更される場合があります。利用前に公式情報をご確認ください。

目次

結論|忙しい会社員なら最初は3つで十分

会社員が最初に使うなら、次の3つから始めるのがおすすめです。

大きく貯めるならモッピー

ネットショッピング、旅行、サービス申込みなど、必要な案件があるときだけ使います。

毎日アプリを開く必要はありません。

手間を減らすならUvoice

対応環境では行動データ提供によってポイントを貯められるため、毎日広告を見るような作業を減らせます。

アンケートも利用できるため、通勤中や昼休みに追加でポイントを貯めることも可能です。

通勤を活用するならLINE WALK

歩数や移動距離を記録できます。

通勤そのものをポイントへ変えられるため、ポイ活のためだけに新しい行動を増やしたくない会社員と相性のよいアプリです。

会社員におすすめのポイ活15選比較

順位サービス主な使い方追加作業会社員との相性
1モッピー買い物・旅行・案件★★★★★
2Uvoiceデータ提供・アンケート★★★★★
3LINE WALK通勤・歩数・移動少〜中★★★★★
4ハピタスネット購入・旅行予約★★★★★
5マクロミルアンケート★★★★★
6Powl移動・歩数・アンケート★★★★☆
7トリマ電車・車・徒歩★★★★☆
8CODE買い物・レシート・移動少〜中★★★★☆
9ANA Pocket通勤・出張少〜中★★★★☆
10楽天インサイトアンケート★★★★☆
11ポイントタウン買い物・案件・ゲーム★★★★☆
12楽天リーベイツネットショッピング★★★★☆
13dヘルスケア徒歩・健康管理★★★☆☆
14MoneyWalk歩数★★★☆☆
15MIKOSHIメール・ネット購入★★★☆☆

会社員は、毎日操作するアプリより「必要なときだけ使う」「勝手に記録される」サービスを優先するのがポイントです。

1位|モッピー

会社員に最もおすすめしたいのがモッピーです。

理由は、毎日動画広告を見る必要がなく、必要なネットショッピングやサービス申込みの前だけ使えるからです。

モッピーでは、

  • ネットショッピング
  • 旅行予約
  • クレジットカード
  • 銀行・証券関連
  • 動画サービス
  • 通信サービス
  • アプリ
  • ゲーム

などでポイントを貯められます。

1ポイント=1円相当で、現金や各種ポイント・電子マネーなど幅広い交換先があります。

モッピーが会社員に向いている理由

  • 毎日操作しなくてよい
  • 通勤中に広告を見る必要がない
  • 旅行・出張予約にも使える
  • 高額案件がある
  • 現金交換できる
  • PCとスマホで利用できる

例えば動画サービスへ加入する予定があれば、公式サイトへ直接行く前にモッピーを確認します。

ポイントを貯めるために契約するのではなく、契約する予定のサービスが掲載されているか確認するのが基本です。

モッピーの評判・口コミはこちら

2位|Uvoice

「ポイ活に時間を使いたくない」という会社員にはUvoiceが向いています。

Uvoiceは、行動データ提供やアンケートでポイントを貯めるサービスです。

毎日ゲームや動画広告を何度も操作するタイプと比べて、少ない操作で続けやすいのが特徴です。

Uvoiceが向いている会社員

  • 帰宅後にポイ活をしたくない
  • 動画広告を何本も見たくない
  • 在宅勤務がある
  • アンケートも利用したい
  • 少額でも操作を減らしたい

ただし、行動データ提供型です。

「楽に貯まる」という点だけで判断せず、取得される情報や利用目的を確認したうえで利用してください。

Uvoiceの評判・口コミはこちら

3位|LINE WALK

LINE WALKは、通勤時間をそのままポイ活へ変えやすいアプリです。

主な貯め方は、

  • 歩数
  • 移動距離
  • 時間経過

です。

LINE WALKが向いている会社員

  • 電車通勤
  • 徒歩通勤
  • 外回りがある
  • 毎日移動する
  • LINEポイントを利用する

移動しただけでポイント交換まで完全自動になるわけではなく、貯まったゲージなどを回収する操作は必要です。

それでも、毎日の通勤そのものを活用できるのは大きなメリットです。

LINW WALKの評判・口コミはこちら

4位|ハピタス

ハピタスは、ネットショッピングやサービス申込み前に経由するポイントサイトです。

会社員の場合、

  • ネット通販
  • 旅行
  • ホテル予約
  • ふるさと納税
  • 動画サービス
  • 各種Webサービス

などを利用する機会があります。

こうした普段の支出をポイント化できるのがメリットです。

モッピーとの使い分け

毎回細かく比較する必要はありません。

大きな買い物や旅行予約など、還元額が大きくなりそうな場合だけ、

モッピーとハピタスのどちらが高いか

を確認する程度でも十分です。

数十円の違いを調べるために何十分も使うと、ポイ活の時間効率が悪くなります。

ハピタスの評判・口コミはこちら

5位|マクロミル

マクロミルは、通勤電車や昼休みの短時間を使いやすいアンケートモニターです。

アンケート回答でポイントを貯め、現金や各種ギフトなどへ交換できます。

会社員におすすめの使い方

すべてのアンケートへ回答する必要はありません。

  • 通勤電車で5分
  • 昼休みに5分
  • 帰宅後は基本的にやらない

というルールでも十分です。

回答時間とポイント数を見ながら、効率のよいアンケートだけを選びましょう。

マクロミルの評判・口コミはこちら

6位|Powl

Powlは、

  • 移動
  • 歩数
  • アンケート
  • ゲーム
  • 広告案件

など、複数の方法でポイントを貯められます。

Powlが会社員に向く理由

通勤中は移動・歩数、電車で座れたときはアンケートという使い分けができます。

複数のアプリを細かく管理したくない会社員にも向いています。

Powlの評判・口コミはこちら

7位|トリマ

トリマは、移動距離と歩数でポイントを貯められるアプリです。

徒歩だけでなく、電車や車などの移動も利用できるため、長距離通勤の会社員と相性があります。

トリマが向いている会社員

  • 電車通勤の距離が長い
  • 車通勤
  • 営業で移動する
  • 出張が多い
  • 休日も車や電車を使う

動画広告を利用すると獲得量を増やせる場合がありますが、すべての広告を見る必要はありません。

広告時間と獲得ポイントを比較して利用しましょう。

トリマの評判・口コミはこちら

8位|CODE

CODEは、仕事帰りにスーパーやコンビニへ寄る会社員と相性があります。

レシートや購入商品を登録してポイントを貯められるほか、移動を利用する機能もあります。

会社員におすすめの使い方

帰宅後に、

  1. レシートを撮影する
  2. 必要な商品情報を登録する
  3. ポイントを受け取る
  4. レシートを処分する

という流れを習慣にします。

ポイント目的で不要な商品を買わないことが重要です。

CODEの評判・口コミはこちら

9位|ANA Pocket

ANA Pocketは、徒歩、車、電車などの日常移動でポイントを貯められる移動系アプリです。

特に、

  • 出張が多い
  • 電車移動が多い
  • 新幹線を利用する
  • 飛行機を利用する
  • ANAマイルを貯めている

会社員と相性があります。

普段の通勤だけでなく、出張や旅行も一緒に活用できるのが特徴です。

ANA Pocketの評判・口コミはこちら

10位|楽天インサイト

楽天インサイトは、アンケート回答で楽天ポイントを貯められるサービスです。

向いている会社員

  • 楽天市場を利用する
  • 楽天ペイを使う
  • 昼休みにアンケートをしたい
  • ポイント交換作業を減らしたい

マクロミルと両方登録し、回答しやすいアンケートだけを選ぶ方法もあります。

楽天インサイトの評判・口コミはこちら

11位|ポイントタウン

ポイントタウンは、

  • ネットショッピング
  • 旅行予約
  • サービス申込み
  • アンケート
  • ゲーム

など、複数の方法でポイントを貯められるポイントサイトです。

会社員の場合は、毎日のゲームより、必要な買い物やサービス申込み時に利用する方が効率的です。

ポイントタウンの評判・口コミはこちら

12位|楽天リーベイツ

楽天リーベイツは、対象のオンラインストアへリーベイツ経由でアクセスして買い物をすると、楽天ポイントを貯められるサービスです。

向いている会社員

  • 楽天ポイントを集めている
  • ブランド公式通販を使う
  • 家電をネット購入する
  • 旅行予約をする
  • ネットショッピングの金額が大きい

普段のネットショッピングをポイント化したい会社員に向いています。

楽天リーベイツの評判・口コミはこちら

13位|dヘルスケア

徒歩通勤をしている会社員にはdヘルスケアも候補です。

歩数に加えて、体重や健康に関する記録・ミッションを利用できます。

大きく稼ぐアプリではありませんが、

健康管理のついでにポイントを得る

という会社員向けの使い方ができます。

dヘルスケアの評判・口コミはこちら

14位|MoneyWalk

MoneyWalkは、毎日の歩数などでポイントを貯めるアプリです。

通勤や仕事中に自然と歩く人なら、普段の歩数をポイントへ変えられます。

ただし、ポイントのためだけに遠回りして歩く必要はありません。

あくまで普段の歩数を活用しましょう。

MoneyWalkの評判・口コミはこちら

15位|MIKOSHI

MIKOSHIは、ネットショッピングや予約などのメール情報を活用するポイ活アプリです。

会社員に向く理由

  • ネット通販を利用する
  • ホテルや美容室などをWeb予約する
  • 毎日のポイ活操作を減らしたい

一方で、メールに関する情報を利用するサービスです。

利用前に取得情報やプライバシーポリシーを確認してください。

MIKOSHIの評判・口コミはこちら

会社員のポイ活は「時給」より追加作業時間を見る

会社員には本業があります。

そのため、

「ポイ活で何円貯まったか」

だけを見るのではなく、

「そのために何分余計に使ったか」

を見ることが重要です。

通勤中に自動で移動を記録する場合

普段どおり通勤しているだけなら、追加時間はほとんどありません。

30秒広告を1日20本見る場合

単純計算で1日約10分です。

30日続けると約5時間になります。

月500円分増えたとしても、広告だけに5時間使っていれば、単純な時間換算では1時間100円です。

会社員の場合、ポイ活へ長時間使うより、

  • 資格取得
  • 勉強
  • 副業
  • 家族との時間
  • 趣味
  • 睡眠

へ時間を使った方が価値が高い場合もあります。

会社員はポイ活で月いくら貯まる?

おかねっと編集部では、会社員が無理なく利用する場合の目安を次のように考えています。

使い方月の目安
通勤だけ100〜500円程度
通勤+アンケート500〜1,500円程度
+レシート500〜2,000円程度
+ネットショッピング1,000〜3,000円程度
+ポイントサイト高額案件数千円以上になる月も

あくまで目安であり、獲得を保証する数字ではありません。

通勤距離、買い物額、アンケート数、広告案件などによって変わります。

1日5分・10分・30分なら何をする?

1日5分の場合

おすすめは、

  • Uvoice
  • LINE WALK
  • モッピー

です。

基本的には普段の生活で貯め、必要なポイント回収やネット購入時の確認だけを行います。

1日10分の場合

おすすめは、

  • Uvoice
  • LINE WALK
  • マクロミル
  • モッピー

です。

移動・放置型に加えて、5分程度のアンケートを利用します。

1日30分の場合

  • 移動アプリ
  • アンケート
  • ポイントサイト
  • レシート

を組み合わせられます。

ただし、1日30分を30日使えば月15時間です。

月のポイント額が、その15時間に見合っているかを必ず確認してください。

電車通勤におすすめのポイ活は?

通勤中スマホをみているイラスト

電車通勤なら、

LINE WALK+Uvoice+マクロミル

がおすすめです。

LINE WALK

徒歩と電車の移動を活用します。

Uvoice

基本的に操作を減らして利用します。

マクロミル

座れたときや待ち時間に、短時間のアンケートへ回答します。

通勤時間のすべてをスマートフォン操作へ使う必要はありません。

車通勤におすすめのポイ活は?

車と位置情報のイラスト

車通勤なら、

  • トリマ
  • ANA Pocket
  • Uvoice
  • CODE

が候補です。

移動距離はアプリに記録させ、ポイントの確認・回収は駐車後に行います。

運転中は絶対にスマートフォンを操作しないでください。

徒歩通勤におすすめのポイ活は?

歩いてポイ活のイラスト

徒歩通勤なら、

  • LINE WALK
  • dヘルスケア
  • Powl
  • MoneyWalk

が候補です。

同じ歩数を複数アプリで活用できる場合もありますが、アプリの数だけ回収作業も増えます。

最初は2個程度でも十分です。

自転車通勤におすすめのポイ活は?

自転車にのる女性のイラスト

歩数計だけでは、自転車移動を正確に反映できない場合があります。

自転車通勤なら、

  • ANA Pocket
  • トリマ
  • Powl

など、移動距離を利用できるアプリを優先します。

自転車運転中もスマートフォン操作はしないでください。

昼休みにおすすめのポイ活は?

昼休みは、動画広告を何本も見るよりアンケートをおすすめします。

候補は、

  • マクロミル
  • 楽天インサイト
  • Powl

です。

昼休みは5〜10分だけにする

すべてのアンケートへ回答する必要はありません。

「短時間で終わる」「ポイント数が比較的高い」ものだけを選びます。

残りの昼休みは食事や休憩に使いましょう。

出張が多い会社員におすすめ

出張が多い人は、一般的な会社員よりポイ活と相性があります。

移動

  • ANA Pocket
  • トリマ

ホテル・旅行予約

  • モッピー
  • ハピタス
  • ポイントタウン

ネットショッピング

  • モッピー
  • ハピタス
  • 楽天リーベイツ

ただし、会社が支払う出張費や法人決済を私的なポイント獲得へ利用してよいかは、勤務先の規定を確認してください。

在宅勤務の会社員におすすめ

在宅勤務の日は移動距離が減ります。

その場合は、

  • Uvoice
  • マクロミル
  • 楽天インサイト
  • モッピー
  • MIKOSHI

などへ切り替えます。

出社日と在宅日で使い分ける

出社日

移動・歩数型

在宅勤務日

アンケート・放置・ネットショッピング型

という分け方ができます。

広告を見たくない会社員におすすめ

動画広告を何十本も見たくない人には、

  • Uvoice
  • マクロミル
  • 楽天インサイト
  • モッピー
  • ハピタス
  • 楽天リーベイツ

などが候補です。

ゲームや広告回収を中心にせず、

アンケート+ネットショッピング+データ提供

を組み合わせると、広告時間を減らしやすくなります。

会社員はポイ活アプリを何個掛け持ちする?

初心者は3個程度がおすすめです。

基本の3種類

  1. 移動・歩数型
  2. アンケート・放置型
  3. ポイントサイト

例えば、

LINE WALK+Uvoice+モッピー

という組み合わせです。

慣れてきたら、CODEなどのレシートアプリを1つ追加してもよいでしょう。

10個以上入れても、ポイントが10倍になるとは限りません。

むしろ、

  • 広告視聴
  • ポイント回収
  • 最低交換額
  • ポイント有効期限
  • バッテリー
  • 通信量

の管理が増えます。

会社員タイプ別おすすめ組み合わせ

会社員タイプおすすめ
電車通勤LINE WALK+Uvoice+マクロミル
車通勤トリマ+Uvoice+CODE
徒歩通勤LINE WALK+dヘルスケア+Uvoice
自転車通勤ANA Pocket+Powl+Uvoice
出張が多いANA Pocket+モッピー+ハピタス
在宅勤務Uvoice+マクロミル+モッピー
ネット通販が多いモッピー+ハピタス+楽天リーベイツ
楽天ユーザー楽天インサイト+楽天リーベイツ
広告を見たくないUvoice+マクロミル+ハピタス
ポイ活初心者Uvoice+LINE WALK+モッピー

会社員が勤務時間中にやってはいけないポイ活

ポイ活は勤務時間外に行うのが基本です。

特に避けたいのは次の行為です。

  • 勤務時間中にゲームをする
  • 勤務時間中に動画広告を見る
  • 社用PCでポイントサイトへ登録する
  • 会社のメールアドレスを使う
  • 社内Wi-Fiで大量の広告動画を見る
  • 顧客情報をアンケートへ入力する
  • 社内情報をアンケートへ回答する
  • 会社名義の契約を私的ポイント目的で利用する

会社の情報セキュリティルールにも関係します。

休憩時間や私物端末の利用ルールも、勤務先の規定を確認してください。

ポイ活は会社員の副業になる?

普段の買い物でもらうポイントと、仕事として行う副業は同じものではありません。

通常の買い物でポイントを受け取ったり、歩数アプリを利用したりするだけなら、一般的なアルバイトや業務委託とは性質が異なります。

一方、

  • 友達紹介を事業的に行う
  • SNSで継続的に紹介報酬を得る
  • ブログで広告収入を得る
  • 継続的に報酬型案件へ取り組む

といった活動になると、副収入としての性格が強くなります。

勤務先の就業規則で、副業の定義や届出条件を確認してください。

会社員のポイ活に税金・確定申告は必要?

ポイントは、獲得方法によって税務上の扱いが異なる可能性があります。

普段の買い物で付与されるポイント

一般的な商品購入で受け取ったポイントを買い物に利用するケースでは、値引きに近い扱いとなるものがあります。

アンケート・紹介・広告案件など

報酬性があるポイントは、取得方法や継続性によって所得として扱われる可能性があります。

「ポイ活なら年間20万円まで絶対に何もしなくてよい」と単純に判断しないでください。

金額が大きくなった場合や判断に迷う場合は、税務署や税理士へ確認しましょう。

会社員がポイ活で失敗する7つのパターン

1.アプリを入れすぎる

ポイント回収だけで時間を失います。

2.広告を全部見る

「広告を見ると5倍」でも、利用時間まで含めると効率が悪くなる場合があります。

3.ポイントのために買い物する

必要のない1,000円の商品を買って100ポイントを受け取っても、900円の支出です。

4.高額案件を片っ端から使う

クレジットカードや金融サービスは、必要性を考えて利用してください。

5.最低交換額を確認しない

月50円しか貯まらず、最低交換額が500円なら交換まで約10か月かかります。

6.本業の時間を使う

数円のポイントのために本業の評価を落としては意味がありません。

7.ポイ活を副業収入と同じだと考える

歩数・ゲームだけで毎月数万円を安定して得るのは簡単ではありません。

ポイ活より副業へ進んだ方がいい会社員

次に当てはまる人は、ポイ活だけでなく一般的な副業も比較してください。

  • 月1万円以上を安定して増やしたい
  • ポイ活の広告時間が長くなった
  • 1日30分以上ポイ活している
  • 得意なスキルがある
  • 将来につながる収入源を作りたい
  • ブログやSNS発信が好き
  • 商品やサービスを作りたい

ポイ活は、基本的に生活費の節約やお小遣いの上乗せです。

副業は、スキルや仕組みを作ることで収入を伸ばせる可能性があります。

会社員のポイ活に関するよくある質問 FAQ

会社員でもポイ活できますか?

できます。

通勤、ネットショッピング、アンケート、レシートなど、普段の生活を活用できます。

会社員に一番おすすめのポイ活は?

忙しさと時間効率を考えると、

  • モッピー
  • Uvoice
  • LINE WALK

の3つが有力候補です。

通勤するだけでポイントは貯まりますか?

LINE WALK、トリマ、ANA Pocketなど、移動や歩数を利用できるアプリがあります。

ただし、ポイントやコインの回収操作が必要になる場合があります。

電車内では何をすればいいですか?

移動はアプリに記録させ、座れたときや待ち時間だけマクロミルなどのアンケートを利用する方法がおすすめです。

車通勤でもポイ活できますか?

トリマやANA Pocketなど、車移動を活用できるサービスがあります。

運転中はスマートフォンを操作しないでください。

在宅勤務でもできますか?

Uvoice、マクロミル、楽天インサイト、モッピーなどが候補です。

会社員は月いくら貯まりますか?

通勤・アンケート・レシートを軽く組み合わせるなら、まず月500〜2,000円程度を目安に考えるのが現実的です。

利用状況によって大きく変わります。

月1万円は可能ですか?

ポイントサイトの高額案件などを利用すれば、1万円以上になる月もあります。

ただし、歩数や無料ゲームだけで毎月安定して1万円を得るのは簡単ではありません。

ポイ活は会社にバレますか?

通常の買い物ポイントや歩数アプリと、雇用・業務委託による副業は性質が異なります。

ただし、活動内容や勤務先の規定によって判断が変わるため、紹介報酬などが大きくなった場合は就業規則を確認してください。

会社のWi-Fiを使ってもいいですか?

勤務先の情報セキュリティ規定によります。

私的利用が明確に認められていない場合は、自分の端末と通信環境を利用する方が安全です。

何個掛け持ちすればいいですか?

初心者は3個程度がおすすめです。

移動・放置・ポイントサイトを1つずつ選ぶと、役割が重複しにくくなります。

まとめ|会社員のポイ活は「時間を増やさない」が正解

会社員におすすめのポイ活は、次の15サービスです。

  1. モッピー
  2. Uvoice
  3. LINE WALK
  4. ハピタス
  5. マクロミル
  6. Powl
  7. トリマ
  8. CODE
  9. ANA Pocket
  10. 楽天インサイト
  11. ポイントタウン
  12. 楽天リーベイツ
  13. dヘルスケア
  14. MoneyWalk
  15. MIKOSHI

ただし、15個すべてを利用する必要はありません。

忙しい会社員なら、

Uvoice+LINE WALK+モッピー

のように、

  • 少ない操作で貯める
  • 通勤をポイント化する
  • 必要な買い物・案件をポイント化する

という異なる3種類を組み合わせるのがおすすめです。

会社員のポイ活で最も重要なのは、ポイントを増やすために自由時間を減らさないことです。

通勤は今までどおり。

買い物も今までどおり。

ネットショッピングも今までどおり。

そこへポイントを追加します。

30秒広告を何本も見るために毎晩スマートフォンを触るより、普段の移動や、もともと利用するサービスをポイント化する方が会社員には向いています。

まずは3サービスを1か月使い、

  • 獲得ポイント
  • 追加で使った時間
  • 広告本数
  • バッテリー消費
  • 通信量

を確認してください。

獲得額より時間的な負担の方が大きければ、そのアプリは削除して構いません。

会社員のポイ活は「たくさんやる」のではなく、「生活を変えずに得する」ことを目指しましょう。

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この記事を書いた人

okanetのアバター okanet 株式会社ACK-Company

株式会社ACK-Company 代表取締役。連続起業家。元株式会社フォーサ 代表取締役。
ポイ活アプリ「BeautyWalk」を0から開発し、累計110万ダウンロードを達成。2024年1月に運営会社・株式会社フォーサをジオテクノロジーズ株式会社へ譲渡(M&A)。
現在は株式会社ACK-Companyの代表として、SEOメディア「おかねっと®」を運営しつつ、連続起業家コミュニティ「ゼロイチメイカーズ」を主宰。ポイ活アプリを「作る側」と「運営する側」の両方の視点で、業界をやさしく解説しています。

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